Når du får nye brilleglas, kan det tage tid, før synet føles helt naturligt igen. Mange oplever i de første dage – eller endda uger – at verden ser en smule anderledes ud: linjer kan virke skæve, afstande forvrængede, og hovedet kan føles tungt. Det er helt normalt. Øjnene og hjernen skal nemlig lære at samarbejde på ny, når brilleglassene ændrer den måde, lyset brydes på.

Hvorfor synet føles anderledes med nye glas

Selv små ændringer i styrke, glastype eller brilleglasenes placering foran øjnene kan påvirke, hvordan du opfatter omgivelserne. Når du får nye glas, ændres vinklen, hvorigennem du ser, og hjernen skal tilpasse sig de nye signaler.

• Ændret styrke: Hvis din synsstyrke er justeret, skal øjnene arbejde anderledes for at fokusere.
• Nyt brilleglastype: Overgangen fra enkeltstyrke til flerstyrke (fx progressive glas) kræver tilvænning, fordi synsfeltet opdeles i zoner.
• Anden pasform: Selv en lille forskydning i brillens placering på næsen kan ændre, hvordan du ser gennem glasset.

Det er altså ikke kun øjnene, men også hjernen, der skal “omprogrammeres” til at tolke synsindtrykkene korrekt.

Typiske symptomer i tilvænningsperioden

De fleste mærker en eller flere af følgende reaktioner, når de tager nye brilleglas i brug:

• Let svimmelhed eller fornemmelse af ubalance
• Hovedpine, især sidst på dagen
• Forvrængede afstande – trapper kan fx virke stejlere
• Uskarpt syn i visse vinkler, især ved progressive glas

Disse gener er som regel midlertidige. Hjernen tilpasser sig gradvist, og efter nogle dage begynder synet at føles naturligt igen. For nogle tager det dog op til et par uger.

Sådan hjælper du øjnene med at vænne sig

Der er flere ting, du selv kan gøre for at lette overgangen til de nye glas:

1. Brug brillerne hele dagen. Skift ikke frem og tilbage mellem gamle og nye – det forlænger tilvænningen.
2. Vær tålmodig. Giv øjnene tid til at justere sig. De fleste oplever markant bedring inden for en uge.
3. Hold brillerne rene og korrekt justeret. En skæv pasform kan forværre ubehaget.
4. Bevæg hovedet, ikke kun øjnene. Især ved progressive glas er det vigtigt at flytte hovedet, når du skifter fokus mellem afstande.

Hvis du efter to til tre uger stadig oplever ubehag, bør du kontakte din optiker. Det kan være, at glassene skal justeres, eller at stellet ikke sidder optimalt.

Særligt om progressive brilleglas

Progressive glas giver skarpt syn på både kort og lang afstand, men kræver ofte lidt ekstra tålmodighed. Øjnene skal lære, hvor i glasset de forskellige synsfelter befinder sig.

I begyndelsen kan du opleve, at siderne af synsfeltet virker slørede, eller at du skal bevæge hovedet mere end før. Det er helt normalt. Efterhånden lærer hjernen at bruge de rigtige zoner automatisk, og synet føles naturligt igen.

Læs også:

Fra film til mode: Sådan har kendte påvirket brilletrends gennem tiden

Briller

Gennem årtier har filmstjerner, musikere og modeikoner sat deres præg på, hvordan vi bærer briller. Artiklen dykker ned i de trends og personligheder, der har gjort stel og solbriller til symboler på stil, selvtillid og identitet.

Sport og briller? Sådan finder du løsninger, der holder til bevægelse

Briller

Oplever du, at brillerne glider, dugger eller generer under træning? I denne guide får du tips til, hvordan du vælger sportsbriller eller kontaktlinser, der giver dig frihed til at bevæge dig og yde dit bedste – uanset sportsgren.

Tidløse solbriller: Klassikere, der altid holder stilen

Briller

Fra klassiske pilotbriller til elegante cat-eye-modeller – nogle solbriller formår at bevare deres tidløse appel gennem årtier. Få indsigt i, hvad der gør disse design til evige favoritter, og hvordan du vælger den model, der passer til din personlige stil.

Nye brilleglas – derfor skal øjnene ofte vænne sig til dem

Briller

Nye brilleglas kan få verden til at se lidt skæv ud i begyndelsen, men det er en naturlig del af tilvænningen. Læs, hvorfor øjnene skal vænne sig til de nye glas, hvilke symptomer du kan opleve, og hvordan du hjælper synet godt på vej.

Hvornår du bør søge hjælp

Selvom tilvænning er normalt, skal du reagere, hvis:

• Du stadig føler svimmelhed eller hovedpine efter flere uger
• Du ser dobbelt eller oplever markant forvrængning
• Brillerne føles ubehagelige at have på

I så fald bør du få foretaget en kontrol hos optikeren. Nogle gange skal styrken finjusteres, eller stellet skal tilpasses bedre til dit ansigt.

Et spørgsmål om samarbejde mellem øjne og hjerne

At vænne sig til nye brilleglas handler i bund og grund om, at hjernen skal lære at tolke synsindtrykkene på en ny måde. Det kræver lidt tid, men resultatet er et mere præcist og afslappet syn.

Så næste gang du får nye briller, så husk: lidt tålmodighed i starten kan give mange år med klart og behageligt syn.